Ретриты, классы и программы
Заметки
Комната пилигрима
Библиотека
Комната пилигрима
Эта комната - метафора временного пристанища, остановки. Сюда я приглашаю «пожить» тех, кто мне близок и интересен. С ними я веду разговор по душам, в который приглашаю вас. Внутри комнаты вы найдёте интервью и возможность задать вопрос тому, кто сейчас в комнате.
У нас уже останавливались:
скоро онлайн

ретрит
The end of seeking/ Life blossom

30 августа - 01 сентября в Подмосковье
ретрит-выходные 30 августа - 01 сентября
Йога-Дача «Прогноз погоды», д. Криушкино
Мы все всегда чего-то ищем — реализации, отношений, себя, исцеления, здоровья, лучшей жизни, прощения, подходящего момента… Всё, однако, происходит именно здесь и сейчас, и выход из поисков лежит в настоящем моменте. Этот ретрит призван разбудить ищущую душу в присутствии, вернуться в момент, в котором есть всё, что нужно, и можно наконец-то праздновать жизнь.

End of seeking — не только метафора к процессу бесконечных поисков, но и своеобразный призыв выйти из круга поисков, увидеть их конечность, которую мы сами от себя отодвигаем. Призыв перестать постоянно искать и что-то менять, позволение расслабиться и начать жить прямо сейчас.

На этот ретрит я собираю группу из 22 человек, мы будем жить в уединённом месте на берегу Плещеева озера. В этот раз на ретрите возможно разместиться только в номерах по двое, но вы можете выбрать между номером или домиком на двоих. О йога-даче и размещение на ней можно прочитать ниже.

Важно: для участия в ретрите я пропрошу вас очень несложно подготовиться и захватить пару артефактов из дома. Они помогут нам углубить наше путешествие в себя и провести необходимый ритуал в конце ретрита.












Для оплаты из-за рубежа напишите личное сообщение Асе в Telegram.
Оплатить место в двухместном домике
The End of Seeking/ Life blossom
В стоимость входят: программа ретрита, проживание и полное питание (завтрак, обед, ужин). Отдельно оплачивается трансфер, обычно мы организуем его с группой сообща.
На ретрите мы пройдём путь от исследования себя и своих паттернов поиска чего-то в жизни до обнаружения полноты момента в здесь и сейчас. Этот ретрит - микс практик осознанности, заимствованных в буддизме, и теории и практики психологии, и подходит любому уровню подготовки. Важный для меня момент: впервые за четыре года я провожу эти встречи в полную силу, без присутствия моих детей рядом, и я уже предвкушаю всю глубину этого погружения! Если вы не знакомы со мной и моими проектами, то прочитать обо мне можно здесь.


Если вам не подходят даты ретрита, вы можете присоединиться к ретриту Self-love bathing, который пройдёт 23-25 августа в эко-отеле под Пермью. Это место отыграет в унисон с темой ретрита, эко-отель Ерёмичи — это удаленный комплекс в самом сердце уральских лесов. Здесь тишина, покой и вкусная еда из местных продуктов. Звёздное небо и купель - всё, чтобы поразмышлять о своих главных смыслах.

Примерное расписание ретрита:

Пятница, 30 августа
15:00 — встреча на Йога-даче и заезд в номера
16:00 — знакомство, обсуждение планов на ретрит и короткая практика
18:00 — свободное время
19:00 — ужин
20:00 — короткий класс теории + длинная практика медитации
21:30 — свободное время, костёр и звёзды
Суббота, 31 августа
06:30 — утренняя медитация
07:30 — йога
08:30 — завтрак
10:00 — теоретический класс + разбор + практика
13:00 — обед
14:00 — свободное время
16:30 — теоретический класс + разбор + практика
19:00 — ужин
20:00 — длинная практика медитации/ ритуал
21:00 — свободное время/ костёр и звёзды
Воскресенье, 01 сентября

06:30 — утренняя медитация
07:30 — йога
08:30 — завтрак
10:00 — завершающий класс
12:00 — свободное время
13:00 — обед
14:00 — завершающий ритуал
15:00 — выезд (можно остаться ещё на ночь/ две по желанию)
О Йога-даче.
Это специально созданное для ретритов место, которое мы займём своей группой полностью, что обеспечит нам интимность всего процесса. Для нас здесь - свой просторный йога-холл из соснового бруса, чайная комната и очень вкусное вегетарианское меню от шеф-повара. Разместиться здесь вы можете в отдельном двухместном домике с удобствами внутри или в номерах основного дома, где удобства расположены на этаже. Помимо программы ретрита в свободное время мы будем купаться в Плещеевом озере, париться в бане, кататься на сапах и лодках. Вы можете сходить на Синий камень и Александрову гору и погулять по эко-тропе со смотровой площадкой. По дороге на ретрит или обратно вы можете съездить в монастыри в Переславль-Залесском.
В случае отказа от участия в ретрите оплата возвращается полностью, только если найден участник на замену.
Оплачивая участие в ретрите, вы соглашаетесь с условиями оферты.
По всем вопросам пишите на riedelena.pa@gmail.com или Асе в Telegram.
До встречи!

Фото: предоставлены Йога-дачей Прогноз погоды/ собственность автора.