Ретриты, классы и программы
Заметки
Комната пилигрима
Библиотека
Комната пилигрима
Эта комната - метафора временного пристанища, остановки. Сюда я приглашаю «пожить» тех, кто мне близок и интересен. С ними я веду разговор по душам, в который приглашаю вас. Внутри комнаты вы найдёте интервью и возможность задать вопрос тому, кто сейчас в комнате.
У нас уже останавливались:
скоро онлайн

ретрит в Индии
By the Mother Ganga

24 октября — 02 ноября в Ришикеше
Я помню, как в одно мгновение Ришикеш стал моим домом. В тот свой приезд я решилась снять обувь и прогуляться босиком по дорогам, как делают местные (потому что по храмам в обуви не ходят, а Ришикеш весь святой). В те дни я не раз спускалась к Ганге и часами сидела там, пытаясь понять, кто я есть и куда мне дальше жить. Я смотрела на местных, я знакомилась с такими же пилигримами, я умирала внутри по несколько раз за день из-за всех осознаний и снова рождалась. День был за два, а то и за неделю, невероятная концентрация! Когда я сейчас возвращаюсь в то время в своей памяти, я помню Гангу и её без бескомпромиссное материнство — она принимает в свои объятия каждого, она холит и лелеет без остановки, она даёт пространство для того, чтобы личная история развернулась в самом лучшем виде. Такая Мама.
Оказаться у Ганги — сокровенный процесс. В соединении с Ришикешем — совсем сакральный. В конце октября мы отправляемся на встречу с собой, где нашими проводниками будут йога, медитация и практики осознанности, но самым главным — Ганга, воплощая истинную природу, с который мы в современном мире так часто теряем связь. Пусть случится что-то важное и нужное. By the Mother Ganga. By the Mother Nature.

















BY THE MOTHER GANGA

Отель.
Мы разместимся в самом комфортном для Ришикеша отеле с невероятным видом на Гангу, который будет ещё долго вам сниться). В отеле находится хороший ресторан, в котором готовят индийскую кухню и европейские блюда для соскучившихся по привычной еде. Wi-Fi работает отлично, но я буду просить вас минимизировать общение с остальным миром. Размещение в номерах по двое с отдельными кроватями. Одноместное размещение возможно по отдельному запросу (всего несколько номеров), для этого напишите Асе в Telegram.

Стоимость ретрита.
  • 2050 евро за человека в двухместном номере
  • 2450 евро за одноместный номер

Реквизиты для бронирования в евро:
Name: ELENA RIEDEL
IBAN: DE90 1001 1001 2622 4381 05
BIC: NTSBDEB1XXX
Назначение перевода: Retreat India 2025

  • перед оплатой свяжитесь с Асей в Telegram, чтобы уточнить, какие номера остались в наличии
  • оплату можно разбить на 2 или 3 части

Все вопросы по бронированию и организации, а также оплате в рублях вы можете уточнить у Аси в Telegram.
















Главное.
Мы будем двигаться в комфортном темпе — усваивая из опыта и практик самое важное и оставляя место для паузы, отсутствия спешки, а также спонтанности и случая. Помятуя, что у берегов Ганги многое случается само. Наш фокус в этом путешествии — расслабление и соединение с истинным Я, нашей настоящей природой, и для этого мы обратимся к ежедневной медитации и практике йоги с лучшими учителями мира. Кульминацией опыта станут практики осознанности и ритуалы, которые заякорят наш опыт.

Йога.
Йоге мы будем учиться, как обычно, у Суриндера Сингха и Ашиша Шармы, однако, в этот раз я реализую ещё одну свою мечту — и каждый участник пройдёт личную сессию с Ашишем. До сих пор мы попадали к нему только на групповые сессии, и знания с них — бесценны, но мне хочется, чтобы ваши знания обрели ещё большую глубину. Ашиш — виртуозный теоретик и практик йоги, обладающий глубокими знаниями о строении тела, он с первого взгляда видит проблемы каждого и слабые места. Сессия с ним — это уникальная возможность просканировать свою осанку и понять, что и как нужно корректировать во время практики йоги и на что обращать внимание в рутине каждого дня. Здоровая осанка — это наш каркас для внутренних органов. Правильно работающие мышцы и суставы продлевают нам жизнь и её качество. Красота вторична, но тоже здесь)
Что вас ждёт:
  • Медитации, классы теории и практики с Леной Ридель
  • Ритуальные сессии
  • Йога каждый день с Суриндером Сингхом Джассалом или Ашишем Шармой
  • Личная сессия по осанке и йоге с Ашишем Шармой
  • Встреча рассвета на горе Кунджапури
  • Поездка в пещеру Вашишту с медитацией внутри грота
  • Большая пуджа для группы по завершении ретрита
  • Наблюдение за лангурами — красивыми обзеъянами, похожими по повадкам на людей
Для каждого участника мы готовим welcome-сэт красоты и полезности, а также несколько секретных событий во время ретрита.
Кроме этого по желанию:
  • Встреча с Джойтиш-специалистом и подбор камней по вашей натальной карте для гармонизации состояний
  • Аювердическая консультация с доктором Ушей
  • Совместные ужины и музыкальные концерты
  • Рафтинг
  • Прогулка в Beatles-ашрам
  • Таро, астрология, нумерология, палмридинг, Лила и всё, что вы сами найдете в Ришикеше
  • Ганга-аарти (священная пуджа на Ганге)
  • Cooking-class
  • Посещение йога-классов других учителей и направлений
  • Аюрведа-массажи
Ещё я советую находить свободное время для себя, чтобы посидеть у Ганги и записать несколько мыслей в свой блокнот. Такие моменты многое расставляют по своим местам в нашей голове.
Примерно так будет выглядеть каждый день ретрита:

07:00 — утренняя медитация
09:00 — завтрак
10:00 — свободное время + личные сессии (аювердическая консультация, личная сессия с Ашишем)
14:00 — сессия для всей группы с Леной Ридель
16:00 — йога-класс с учителями (Суриндер Сингх Джассал или Ашиш Шарма)

18:00 — свободное время, ужин
20:00 — вечерняя сессия медитации/ soundhealing/ концерт/ ритуал

Это примерное расписание. Каждый день мы будем адаптировать под себя, исходя из расписания учителей, наших желаний и групповой динамики. Мы будем проводить время вместе и по-отдельности, работать в парах и находить время для личной практики.


Born a poor young, country boy
Mother Nature's son
All day long, I'm sitting, singing songs for everyone

Sit beside a mountain stream
See her waters rise
Listen to the pretty sound of music
As she flies...

(одна из песен The Beathles,
которая была написана ими в Ришикеше)

До встречи!
В случае отказа от участия в ретрите оплата возвращается полностью в том случае, если найден участник на замену.
Оплачивая участие в ретрите, вы соглашаетесь с условиями оферты.
По всем вопросам пишите на riedelena.pa@gmail.com или Асе в Telegram.

Фото: собственность автора.