Эта комната - метафора временного пристанища, остановки. Сюда я приглашаю «пожить» тех, кто мне близок и интересен. С ними я веду разговор по душам, в который приглашаю вас. Внутри комнаты вы найдёте интервью и возможность задать вопрос тому, кто сейчас в комнате.
У нас уже останавливались:

скоро онлайн

Библиотека

Книги

Статьи

Фильмы

Сайты

Йога-интенсив с Суриндером Сингхом и Леной Ридель

29 июля — 01 августа в отеле Seinz
(Bad Kohlgrub, Germany)

Йога-интенсив в био-отеле Seinz 29 июля — 01 августа
Бавария, Германия

Суриндер Сингх — всемирно известный учитель йоги, который нашёл путь к сердцам тысяч студентов, благодаря своей широкой душе и таланту объяснять сложное простыми словами. Уже несколько десятилетий он обучает йоге в своей школе в Ришикеше (это в Индии, и мы поедем туда в октябре), сам когда-то посвятив долгие годы изучению йоги.
В конце июля случится особенный ретрит — Суриндер приедет в Германию, и у нас будет возможность погрузиться в теорию и практику йоги в его сопровождении.

О том, что «йога — это не просто асаны», слышали многие, но понятно ли стало от этого, а что же такое настоящая йога? За этими ответами я отправилась 10 лет назад на север Индии в поисках учителя, который объяснил бы мне йогу. Учёба у Суриндера стала весомой частью моих внутренних изменений. Суриндер — настоящий учитель: рядом с ним твой собственный путь обретает ценность и величие, твоя душа расцветает и набирает силу, твоё сердце, отозвавшись на все откровения, уже не может жить по-прежнему.

Inner work — мы пойдём в глубину взаимоотношений с йогой: через чувствование телом смысла асан и их физическое воплощение в лучшем виде, а также благодаря сатсангам (беседа с учителем) о смысле йоги. Классы Суриндера проходят на английском языке с переводом на русский при необходимости.

INNER WORK

Наше примерное расписание на ретрит :

29 июля
13:00 — заезд в отель, встреча с группой
14:00 — встреча в зале
15:00 — заселение в номера
16:00 — теоретический класс с Леной и Суриндером
17:00 — йога-класс с Суриндером
18:30 — ужин, свободное время
20:00 — вечерняя сессия медитации
21:00 — свободное время, отдых

30 июля
07:00 — медитация с Леной
07:30 — йога-класс с Суриндером + сатсанг
09:00 — завтрак
12:00 — практический класс по психологии и осознанности
13:30 — обед
14:30 — свободное время
16:00 — йога-класс с Суриндером + сатсанг
18:30 — ужин, свободное время
20:00 — вечерняя сессия медитации
21:00 — свободное время, отдых

31 июля
07:00 — йога-класс с Суриндером + сатсанг
09:00 — завтрак
12:00 — практический класс по психологии и осознанности
13:30 — обед
14:30 — свободное время
16:00 — йога-класс с Суриндером + сатсанг
18:30 — ужин, свободное время
20:00 — вечерняя сессия медитации
21:00 — свободное время, отдых

01 августа
07:00 — йога-класс с Суриндером + сатсанг
09:00 — завтрак
12:00 — сатсанг + завершающий ритуал
13:30 — обед
14:30 — выезд из отеля, свободное время на прогулки

Программа начинается 29 августа в 14 часов. Это значит, что вы можете приехать ко времени или раньше, и, например, пообедать и прогуляться по территории.
До отеля можно добраться на машине за 1 час или на поезде за 1,5 часа.

01 августа check-out из номеров до 12 часов, но наша программа продлится чуть дольше. После окончания ретрита вы можете остаться на территории отеля и насладиться временем на природе или массажем в спа.

Особенное место. Наш ретрит я решила провести на территории био-отеля SEINZ, который позиционирует себя как «курорт мудрости». Миссия отеля — «внести вклад в исцеление Матери-Земли посредством осознанной работы на семинарах и исцеления на уровнях тела, души и духа».

Настоящий ретрит и перезагрузка. Место живет по всем экологическим нормам: сезонные продукты от проверенных фермеров, ресайклинг, энергосбережение, сад без пестицидов и даже биологически чистые строительные материалы. Важно, что отель делает номера без Wi-Fi и телевизора, чтобы предотвратить электромагнитное излучение. Полная осознанность на каждом этапе.

Здоровая еда. Это отдельное удовольствие в SEINZ. Шеф-повар следует концепции Vegan Plus — это именно веганская кухня, но с возможностью добавления вегетарианских блюд. Формат питания — шведский стол, чтобы каждый выбрал для себя что-то

особенное. В стоимость ретрита входит полный пансион — завтрак, обед и ужин.

У природы на руках. Мы отправимся с вами близ Аммергауских Альп — в место, где по-настоящему чувствуется тишина, жизнь и перемены. Главное преимущество отеля — это расположение: бескрайняя природа, горы, более 700 км пешеходных маршрутов и животноводческая деревня с лошадьми и козами.

Как добраться.
Самый большой город поблизости — Мюнхен, туда можно добраться на самолёте, приехать на поезде или машине. Город поменьше, который вы будете миновать по пути — Мурнау. Место назначения — Bad Kohlgrub, куда можно доехать на машине (из Мюнхена 1 час езды) или на поезде (1,5 часа езды). Все передвижения мы обычно координируем в чате участников, поэтому есть возможность объединиться и поехать на машине или поезде вместе.

Как обычно, количество мест лимитировано (как и количество одноместных номеров), поэтому first come — first serve. Для бронирования места необходимо внести предоплату 500 евро. Возможна рассрочка.

Стоимость ретрита:

early birds до 25 мая - 1300 евро за человека в двухместном номере с двумя кроватями (после 25 мая - 1450 евро)
early birds до 25 мая - 1500 евро за одноместный номер (после 25 мая - 1650 евро)

В стоимость включено: проживание 3 ночи / 4 дня в отеле Seinz, био-вегетерианское питание (завтрак, обед и ужин) и вся программа.

Реквизиты для бронирования в евро:
Name: ELENA RIEDEL
IBAN: DE90 1001 1001 2622 4381 05
BIC: NTSBDEB1XXX
Назначение перевода: Yoga-retreat Juli 2025

перед оплатой свяжитесь с Асей в Telegram, чтобы уточнить, какие номера остались в наличии
оплату можно разбить на 2 или 3 части, для деталей напишите Асе
в случае отказа от участия в ретрите стоимость возвращается только в случае, если найден другой участник на замену.

Все вопросы по бронированию и организации вы можете уточнить у Аси в Telegram.

В случае отказа от участия в ретрите оплата возвращается полностью в том случае, если найден участник на замену.
Оплачивая участие в ретрите, вы соглашаетесь с условиями оферты.
По всем вопросам пишите на riedelena.pa@gmail.com или Асе в Telegram.
До встречи!

Фото: собственность автора.