По возвращении из Индии я поняла, что хочу создать новый формат практики по выходным, которая будет каким-то образом закрывать наши духовные потребности в сообществе, медитации и личной практике. Не важно, вернулись ли вы недавно из Индии или с ретрита, проходили ли вы випассану и медитировали ли вы на этой неделе, я приглашаю вас туда, где вы сможете восполнить баланс общения со своим внутренним Я и напомнить о себе о самом важном - что все ответы есть внутри меня и я их вижу. Ведь мы никогда ничего не теряем, мы только забываем.

Наш класс вместит в себя:
• Теоретическое введение в личную практику - что такое sadhana
• Пранаяма - специальная дыхательная практика
• Медитация (обретение "того" состояния, работа с неспокойным умом)
• Чтение отрывка из книги Свами Рамы "The Art of joyful living" и обсуждение
• Ритуал подношения цветов и настройки на следующую неделю

Для выполнения ритуала необходимы: 1 любой живой цветок, глубокое блюдце/ пиала, вода, свеча (можно церковную), спички и подставка для свечи (лист бумаги).

Стоимость — 3000 рублей/ 35 евро. Для оплаты в евро пишите Асе в Telegram.

Ссылку на запись вы получите в автоматическом письме после оплаты. Она не предназначена для передачи третьим лицам. Доступ к записи открыт для вас в течении одного месяца.